【健康おせち講座（メニューB）】

健康おせちB.zip

★★2024年11月4日　発売開始★★

【健康ごはん塾の健康おせち講座（メニューB）】

本講座はレシピ＋WEBレシピ動画です。
＊オンライン料理教室ではありません。

美味しくて身体によい和食薬膳料理教室「健康ごはん塾」で毎年大人気の【健康おせち講座】のレシピと動画です。
おせち料理が初めての方でも美味しく作れるわかりやすい＜レシピ＞と、いつでも、どこでも、繰り返し視聴できる＜作り方の動画＞がセットになっています。



＜料理レシピPDF＞と＜動画リンク先を記載したPDF＞をダウンロードしてご利用下さい。
＊PDFをダウンロードできるのは3回までですが、動画は繰り返し視聴可能です。


■コンテンツ
・料理レシピ（PDF　A4サイズ　カラー5枚）
　4～5人分もしくは作りやすい分量で記載

・動画（12本：　合計時間　50～60分程度）
　
　①本コースで学べること（4：05）
　②おせちの由来と健康おせちの特徴（3：47）
　③メニューB　はじめに（0：44）
　④関東風のお雑煮（8：18）
　⑤魚の西京焼き（8：58）
　⑥菊花かぶ（6：18）
　⑦伊達巻（6：45）
　⑧こっくり炒り鶏（12：42）
　⑨梅花人参（4：52）
　⑩絹さやの青煮（4：45）
　⑪金柑の蜜煮（4：43）
　⑫メニューB　おわりに（0：31）

■動画視聴期限
　2026年1月4日まで
　（運営側の都合により期限は変更になる場合がありますが、その場合は購入者様に直接ご連絡致します。）


■ご購入後の流れ

・レシピはPDF（デジタルコンテンツ）でのご提供になります。PDFをPCもしくはスマートフォンにダウンロードして保管して下さい。

・レシピ動画は、リンク先のWEB（vimeo）に個別のパスワードでログインしてご視聴頂けます。PDF（動画のリンク先とパスワードが記載してあります）をPCもしくはスマートフォンに
ダウンロードして保管して下さい。

　＊ＰＤＦのダウンロードは3回までです。
　＊動画自体のダウンロードはできません。


■決済について

本商品の決済はクレジットカード払いのみ（手数料無料）となります。お支払い後のキャンセルはできませんのでご了承下さい。




■利用規約

健康ごはん塾が運営するオンラインショップ（以下「本サービス」とします）でのレシピ・動画データ等のコンテンツ販売の利用にあたり、以下の規約を定めます。

健康ごはん塾は、購入者が本サービスでレシピ・動画データ等のコンテンツをご注文された時点で、この規約に同意頂いたものとみなします。

1.健康ごはん塾は、購入者に対して、本サービスの利用により購入したデータを期間の制限なく、著作権法第30条に定める私的使用の範囲内において再生使用、複製、蓄積することを許諾します。

2.購入者は、本サービスの利用により購入したデータを使用するにあたり、健康ごはん塾、販売元又は第三者の財産、プライバシー、著作権等の知的財産権及び、その他一切の権利を侵害する行為をしてはなりません。

3.購入者は、営利・非営利に関わらず、本サービスの利用により入手したデータの譲渡、レンタル、リース、貸与、再配布またはサブライセンスを行うことは出来ません。

4.購入者は当社に無断でコンテンツの改変、修正、編集、切除その他の行為をしてはなりません。



【健康ごはん塾の健康おせち講座（メニューA）】

講師紹介
健康ごはん塾　主宰　ちゅうがん じみゆき

管理栄養士、中医薬膳営養師、食育インストラクター1級
スパイスクッキングアドバイザー、はまふぅどコンシェルジュ

自身や家族の体調不良をきっかけに“食と健康”について深く考えるようになり、薬膳を学びました。季節や環境、食べる人の体質・体調に合わせたオーダーメイドの健康食である薬膳の魅力にはまり、日々研究を続けています。自然栄養療法、現代栄養学、薬膳学の考え方を組み合わせた、身近な食材を使った和食の家庭薬膳が得意分野です。骨格・栄養・精神の三位一体のケア、調和とバランスを大切にし、現在は健康ごはん塾の運営と併行して、整体師としても活動しています。

料理アシスタント：
健康ごはん塾　卒業生
森澤　由美子、入江　由美
三宅　明美、高田　亜希


■よくあるご質問

＊BASE（ベイス）上でのお困りごとがございましたら、まずはこちらのBASE購入者向けヘルプページをご覧下さい。
https://help.thebase.in/hc/ja

Q1：返品はできますか？
A1：申し訳ございませんが、デジタルコンテンツの返品はできません。

Q2：クレジットカード以外の決済方法はありますか？
A2：システム上、デジタルコンテンツの決済方法はクレジットカードのみとなります。

Q3：クレジットカードの種類は何が使えますか？
A3：クレジットカードはVISA、マスター、アメックス、JCBがご使用になれます。
　
Q4：動画は半永久的に何度でも視聴できますか？
A4：現時点では視聴期限を2025年1月3日迄としていますが、変更（短縮）になる場合は、購入者様にご連絡致します。期限内でしたら繰り返し何度でも視聴可能です。

Q5：PDFとは何ですか？
A5：PDFとは印刷ページと同じ状態を保存するファイル形式の名前で、Portable Document Format（ポータブル・ドキュメント・フォーマット）の頭文字を取ったものです。

Q6：レシピをできれば紙ベースで見たいのですが。
A6：レシピはA4サイズです。一般的な家庭用プリンターにて印刷が可能です。
　　プリンターをお持ちでない方は、PDFをコンビニエンスストアで印刷することができます。
　　コンビニエンスストアでの印刷方法につきましては、こちらのページをご参照下さい。（もしくはネットで、コンビニ　PDF印刷　と検索すると印刷方法が出てきます。）
https://news.mynavi.jp/article/20210319-1754680/

Q7：領収書は発行されますか？
A7:BASE（ベイス）からのメール下部に[注文情報を確認する]ボタンがありますので、それをクリックすると注文情報の詳細を見ることができます。BASEから購入者への領収書の発行は行われませんので、こちらの「注文情報照会」を領収書の代用手段としてお使いいただけましたらと思います。その他に領収書の代用手段となり得るものとしては「クレジットカード明細」・「ショップからの確認メール」などもあります。